La confiance en soi

Voici un article où je me permets un style d’écriture plus spontané.
J’ai envi de me lâcher sur le sujet, faire un article plus personnel.
Nombreux sont les philosophes, les psychologues, les chercheurs, et les Âmes spirituelles qui se sont penchés sur ce thème.
Avoir confiance en soi, c’est la clé de voûte d’une vie que l’on peut définir comme réussie.

Que feriez-vous si vous avez confiance en vous ?
À quoi ressemblerait votre vie si vous vous aimiez vraiment ?
Quel serait votre monde si vous aviez une bonne image de vous ?

Une vie épanouie, entreprenante, vibrante, n’est-ce pas le désir de tout à chacun ?

La confiance en soi est une ressource qui peut se perdre ponctuellement, régulièrement ou même être carrément inexistante.
Elle peut toucher tous les domaines de la vie, toutes les classes sociales et toutes les générations. La confiance en soi n’a pas de couleur, de pays, pas de porte monnaie, pas de langue, ni de formes.
En psychologie, la confiance en soi peut être décrite comme une expérience.
Une perception interne qui vous fait ressentir ce que pouvez faire face à votre monde extérieur et votre monde intérieur.
C’est se sentir capable. Capable de penser, faire des choix, apprendre, avancer, tomber, se relever, prendre des décisions, c’est adapter à n’importe quelle situation, et surtout savoir qu’on mérite le meilleur voir même le bonheur.

La confiance en soi, c’est un travail, une prise de conscience de soi. Elle ne vient pas de l’extérieur, elle prend ses bases dans notre capacité à être en éveil, c’est une pratique quotidienne qui consiste à savoir, connaître, reconnaître qui nous sommes et nous sommes pas.
Elle requiert une honnêteté sans faille avec soi-même.
La confiance en soi n’est pas une euphorie, une illusion, l’usage d’une drogue, une cuite d’un samedi soir, un compliment, une grosse voiture, un sac de marque, ou un nouvel amour.

La confiance en soi c’est trois uniques points :
– L’estime de soi,
– L’amour de soi,
– La conscience de soi.

Il n’est en aucun cas préconisé de faire l’amalgame entre confiance en soi et arrogance. L’arrogance peut-être d’ailleurs un symptôme du manque de confiance.
Accepter les limites de notre réalité est l’une des pièces essentielles pour construire un regard sain sur nous-mêmes. La confiance est le contraire du doute. Elle demande autodiscipline et travail de notre système de pensée.

Nous avons tous droit à l’erreur et nous sommes les seuls garant de notre état interne

Ne pas dépendre du monde extérieur pour garantir une paix intérieure demande une véritable conscience de soi et du monde qui nous entoure. Cela requiert le maintien d’un équilibre parfait entre ses valeurs, ses ressources, ses apprentissages, ses connaissances, ses qualités, ses défauts, et une bonne analyse de la (ou des) situation(s).

Les expériences vécues durant la vie développent notre estime. S’ accorder le pardon, être en verticalité avec ses propres valeurs, développent notre amour propre.
La confiance en soi est essentiel à sa propre construction et son rapport au monde. Plus nous développons notre confiance et plus nous amoindrissons notre anxiété.

Le travail de la confiance au cabinet Hemera, hypnose à Bastia

Il est naturellement très intéressant de traiter les angoisses, les anxiétés, les peurs et surtout il est presque indispensable pour terminer le travail de faire une séance sur sa propre confiance.
Comment elle fonctionne, et d’où elle vient.
L’unicité de chaque individu permet des séances personnalisées.

Détailler point par point : L’estime de soi, l’amour de soi, la conscience de soi.
Changer son point de vue sur soi-même, recevoir les clés pour une autodiscipline adaptée à chacun de ses besoins afin de développer sa propre bienveillance et réussir ses objectifs.

Voilà ce qui est pratiqué dans l’enceinte de mon cabinet.
Un échange, un partage, un travail pour permettre une évolution, une mise à jour à 2.0.

En réalisant la totalité du travail, Vous serez autonome: Capable de vous adapter à n importe quelle situation, de faire face à l’adversité, grâce à vos propres ressources et être en paix avec votre propre monde.

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